睡眠面膜號稱是懶人最愛的面膜之一，因其免洗的特點吸引了一大批護膚懶人，只需睡前涂抹直接睡覺，第二天醒來會感覺肌膚一夜之間補滿了水，使用起來非常方便。睡眠面膜的質地也非常舒服，不黏膩。那么睡眠面膜的正確使用方法是什么呢？讓我們來看看吧。

睡眠面膜護膚的原理：

利用厚厚一層精華敷料，阻隔臉部肌膚與空氣的接觸，阻隔皮膚水份的蒸發，增加角質層的濕度，軟化角質;表皮溫度升高從而擴張毛細孔，有利于營養成分順利被吸收。皮膚溫度上升后血液循環加快，使滲入肌膚的養分在細胞間更深更廣地擴散開，快速補充營養;肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，表皮層的水分飽滿起來，肌膚看起來就會比較光滑緊繃，細紋也會變得淺淡，同時白皙度、只有亮度明顯提升，這就是面膜能創造奇跡的原因!

使用步驟

1.清潔。清潔是進行護膚的基礎，晚上的時候首先卸妝，將臉上的妝容卸干凈，然后使用潔面產品清潔面部，將面部的油脂和污垢清理干凈，保持面部潔凈。

2.補水。使用化妝水為肌膚補充水分，增加角質層的含水量，化妝水可以直接涂抹輕拍，或者是倒在化妝棉上擦拭肌膚。

3.營養。根據自己的皮膚狀況以及護膚需求，選擇合適的精華液，對肌膚進行針對性的營養補充，提升肌膚狀態。

4.鎖水。使用乳液或者是面霜，滋潤肌膚，減少肌膚水分散失的情況，讓肌膚長效水潤。

5.睡眠面膜。取適量的睡眠面膜均勻涂抹在皮膚上，輕按按摩促使肌膚吸收，當睡眠面膜被肌膚吸收之后，不需要清洗，可以直接入睡。

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