1、及時還清逾期金額：這是最直接有效的方法。一旦發(fā)現(xiàn)個人已經(jīng)逾期了，就要盡快聯(lián)系發(fā)放機構(gòu)或者承辦銀行，了解個人需要償還多少本金和利息，并及時將逾期金額還清。這樣可以避免罰息繼續(xù)累積，并且減輕對個人信用的影響；

2、申請延長還本寬限期：如果借款人因為失業(yè)/低收入等原因暫時無法償還本金，可以向發(fā)放機構(gòu)或者承辦銀行提出申請，延長還本寬限期。根據(jù)規(guī)定，最長可以延長到5年。在延長后的寬限期內(nèi)，借款人只需償還利息，并且可以享受免除利息政策；

3、申請減免罰息：如果借款人因為特殊原因?qū)е掠馄冢⑶乙呀?jīng)主動聯(lián)系發(fā)放機構(gòu)或者承辦銀行說明情況，并提供相關(guān)證明材料，可以向其申請減免罰息。具體是否減免以及減免多少由發(fā)放機構(gòu)或者承辦銀行根據(jù)實際情況決定；

4、申請救助代償：如果借款人因為病殘喪失能力/家庭遭遇重大自然災害/家庭成員患有重大疾病等原因?qū)е聼o力償還本金和利息，并且經(jīng)過核實屬實，則可以向發(fā)放機構(gòu)或者承辦銀行提出救助申請，并提供相關(guān)證明材料，經(jīng)過審核后可以啟動救助代償機制為其代償應還本息。

助學逾期有什么后果

1、繳納罰息：對于沒有定期歸還貸款的借款人來說，需要按天繳納罰息，罰息是正常的利息的130%，計算公式：罰息=逾期金額×逾期天數(shù)×正常貸款日利率×130%，罰息也會增加借款人的經(jīng)濟負擔，也會影響到借貸人個人信用記錄；

2、影響個人信用：助學貸款的還款記錄會報送到人民銀行個人征信系統(tǒng)，如果出現(xiàn)逾期，就會在征信報告中留下不良記錄，影響借款人的信用評分。這樣，在今后申請信用卡/房貸/車貸等其他類型的貸款時，就會受到限制或者拒絕；

3、影響就業(yè)和創(chuàng)業(yè)：一些單位在招聘員工時，會對應聘者進行征信查詢，如果發(fā)現(xiàn)應聘者有助學逾期的情況，就可能認為其不守信用/不履行義務/不具備責任感等，從而影響其錄用機會，同樣，在申請創(chuàng)業(yè)扶持政策時，也可能因為征信不良而無法享受相關(guān)優(yōu)惠。

什么是助學逾期

助學逾期，就是指在規(guī)定的還款日期之后沒有定期歸還貸款本金或者利息的情況。通常時候，國家助學貸款和生源地助學貸款的還款日期都是每一年的12月20日。如果在這個日期之前沒有還清當年應還的本金或者利息，就會被視為逾期。需要注意的是，助學貸款在畢業(yè)后當年就開始計算利息，并且這部分利息不再由***補貼，而是由貸款人自行承擔。本文主要寫的是助學貸款逾期怎么補救有關(guān)知識點，內(nèi)容僅作參考。