中國人壽戀愛保險兌換方式是需要攜帶信息登記表、戀愛保險給付確認書、兩人的身份證正反照片以及結婚證，到當地人壽保險公司柜臺去進行兌換，兌換的內容可以選擇兌換一萬朵玫瑰。建議先行撥打保險公司客服電話詢問相關兌換事項。

中國人壽戀愛保險其實就是一份三年期1萬元人身意外傷害保險，在3年以后10年以內的任意一天，購買人與指定心上人領取結婚證，即可獲得一萬朵玫瑰。